Sesión Gratuita Meditación

La sesión de meditación Gratuita es parte del programa de Embajadoras de Mujer Holística.

Las sesiones de meditación gratuitas son parte del programa de Embajadoras de Mujer Holística, con esta iniciativa pretendemos hacer llegar esta maravillosa técnica de salud física, mental y emocional a mujeres y hombres que deseen incorporar serenidad, gratitud y armonía a su día a día.

La mediación brinda herramientas para manejar el estrés, disminuir el miedo y cumplir tus sueños.

En el CENART la ubicación de las clases es en la Torre de Dirección / Investigación (junto a la cafetería), 5to Piso, salón de usos múltiples. Si llegas en metro está muy cerca la estación General Anaya de la línea azul. Si llegas en auto, en el CENART hay opción de estacionamiento gratuito.

Sábado 28 de Septiembre 2017.

Horario: 10:30 – 11:15 a.m.

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INICIA 28 DE SEPTIEMBRE

En el Minicurso de Mindfulness aprenderás:

  • Qué es Mindfulness.
  • Cómo funciona.
  • Cómo te puede ayudar a integrar claridad y armonía en tu vida de forma inmediata.

 

INCRÍBETE AQUÍ: